door Marsha Koolman | okt 11, 2018 | Glutenvrij, Lactosevrij, Lunch, Ontbijt, Pannenkoekjes, Vegetarisch
Bananen pannenkoek Calorieën 409 | Proteine 26 Gr | Koolhydraten 28 Gr | Vet 22 Gr | Porties 1 Totale tijd 10 min Calorieën 409 | Proteine 26 Gr | Koolhydraten 28 Gr | Vet 22 Gr | Porties 1 | Totale tijd 10 min...
door Marsha Koolman | sep 26, 2018 | Glutenvrij, Ontbijt, Post-Workout, Smoothies, Snacks, Vegetarisch
Zoete aardappel choco smoothie Calorieën 152 | Proteine 11 Gr | Koolhydraten 17 Gr | Vet 4 Gr | Porties 1 Totale tijd 5 min Calorieën 152 | Proteine 11 Gr | Koolhydraten 17Gr | Vet 4 Gr | Porties 1 | Totale...
door Marsha Koolman | sep 21, 2018 | Ontbijt, Post-Workout, Smoothies, Vegetarisch
Post-workout smoothie Calorieën 172 | Proteine 14 Gr | Koolhydraten 15 Gr | Vet 6 Gr | Porties 2 Totale tijd 10min Calorieën 172 | Proteine 14 Gr | Koolhydraten 15 Gr | Vet 7 Gr | Porties 2 | Totale tijd 10 min...
door Marsha Koolman | sep 20, 2018 | Glutenvrij, Ontbijt, Post-Workout, Smoothies, Vegetarisch
Anti-oxidanten smoothie Calorieën 142 | Proteine 18 Gr | Koolhydraten 8 Gr | Vet 4 Gr | Porties 1 Totale tijd 10min Calorieën 142 | Proteine 18 Gr | Koolhydraten 8 Gr | Vet 4 Gr | Porties 1 | Totale tijd 10 min...
door Marsha Koolman | sep 10, 2018 | Glutenvrij, Post-Workout, Pre-Workout, Smoothies, Vegetarisch
Spinazie aardbei smoothie Calorieën 90 | Proteine 10 Gr | Koolhydraten 4 Gr | Vet 4 Gr | Porties 1 Totale tijd 10min Calorieën 90 | Proteine 4 Gr | Koolhydraten 4 Gr | Vet 4 Gr | Porties 1 | Totale tijd 10 min...
door admin | aug 30, 2018 | Muffins - Snacks, Post-Workout, Pre-Workout, Snacks, Vegetarisch
Frambozen muffins Calorieën 91 | Proteine 6 Gr | Koolhydraten 9 Gr | Vet 4 Gr | Porties 12 Totale tijd 30 min Calorieën 91 | Proteine 6 Gr | Koolhydraten 9 Gr | Vet 4 Gr | Porties 12 | Totale tijd 30 min Frambozen...
Recente reacties