aanbod en prijzen

Eet als een sporter

Professioneel afvallen

 

Deelname aan het 12-weken ‘Eet als een sporter’ programma. 

Intake gesprek inclusief startmeting.

Persoonlijk voedingsschema geoptimaliseerd voor maximaal vetverlies met behoud van spiermassa.

Na elke 4 weken persoonlijke gesprek met gewicht- en lichaamsvet meting.

WhatsApp contact voor support.

€199,-

voor 12 weken

incl. BTW

Gezondheid

Fysieke meting

Wat is je huidige vetpercentage? Wat zijn de resultaten van je inspanningen. 

 Meten gewicht, vetpercentage, spiermassa en bloeddruk.

 

Doormeting voeding

Krijg je genoeg vitaminen, mineralen binnen voor jouw levensstijl? Zit je niet te hoog of te laag met de kcal? Klopt de eiwit, koolhydraten en vet verhouding?

Doormeten huidig eetpatroon 

 Persoonlijk

voedingsschema 

Een optimaal gezond voedingsschema volledig op maat gemaakt. Rekening houdend met geslacht, activiteit, leeftijd, spiermassa, doelstellingen (bruiloft, sport wedstrijd, vakantie etc.)

Snel en gezond je doel te bereiken

€30,-

Incl. BTW

€50,-

Incl. BTW

€99,-

Incl. BTW

Eet als een sporter

Professioneel afvallen

 

Deelname aan het 12-weken ‘Eet een als sporter’ programma. 

Intake gesprek inclusief startmeting.

Persoonlijk voedingsschema geoptimaliseerd voor maximaal vetverlies met behoud van spiermassa.

Na elke 4 weken persoonlijke gesprek met gewicht en lichaamsvet meting.

WhatsApp contact voor support.

 

€199,-

voor 4 weken
incl. BTW

Gezondheid

Fysieke meting

Wat is je huidige vetpercentage? Wat zijn de resultaten van je inspanningen. 

 Meten gewicht, vetpercentage, spiermassa en bloeddruk.

 

€30,-

Incl. BTW

Doormeting voeding

Krijg je genoeg vitaminen, mineralen binnen voor jouw levensstijl? Zit je niet te hoog of te laag met de kcal? Klopt de eiwit, koolhydraten en vet verhouding?

Doormeten huidig eetpatroon

€50,-

Incl. BTW

 Persoonlijk

voedingsschema 

Een optimaal gezond voedingsschema volledig op maat gemaakt. Rekening houdend met geslacht, activiteit, leeftijd, spiermassa, doelstellingen (bruiloft, sport wedstrijd, vakantie etc.)

Snel en gezond je doel te bereiken

€99,-

Incl. BTW

half-jaarabonnement

6 maanden all-inclusive

Je mag aan alle lessen meedoen

Je wordt maandelijks gemeten en gewogen voor een progressie update. 

 Circuit training, krachttraining, buikspierkwartier, powerliften, benen training, bovenlichaam training.

Inclusief vetpercentage, spiermassa en bloeddruk meting. 

€120,-

per 4 weken
incl. BTW

12 maanden all-inclusive  

Je mag aan alle lessen meedoen

Je wordt maandelijks gemeten en gewogen voor een progressie update. 

 Circuit training, krachttraining, buikspierkwartier, powerliften, benen training, bovenlichaam training.

Inclusief vetpercentage, spiermassa en bloeddruk meting. 

€110,-

Per 4 weken
incl. BTW

Groepstrainingen

1 keer per week

Groepstraining in een groep van maximaal 6-8 mensen

€40,-

per 4 weken
inc. BTW

 3 keer per week

Groepstraining in een groep van maximaal 6-8 mensen 

€80,-

per 4 weken
inc. BTW

Personal Training

Personal Training max 2 personen

 

€50,-

per uur
inc. BTW

Personal Training max 4 personen

 

€60,-

Per uur
inc. BTW

 Personal Training aan huis 

In de Hoeksche Waard

 

 

€60,-

per uur
inc. BTW

jaarabonnement

 6 maanden all-inclusive

Je mag aan alle lessen meedoen

Je wordt maandelijks gemeten en gewogen voor een progressie update. 

 Circuit training, krachttraining, buikspierkwartier, powerliften, benen training, bovenlichaam training.

Inclusief vetpercentage, spiermassa en bloeddruk meting. 

12 maanden all-inclusive  

Je mag aan alle lessen meedoen

Je wordt maandelijks gemeten en gewogen voor een progressie update. 

 Circuit training, krachttraining, buikspierkwartier, powerliften, benen training, bovenlichaam training.

Inclusief vetpercentage, spiermassa en bloeddruk meting. 

€120,-

per 4 weken
incl. BTW

€110,-

Per 4 weken
incl. BTW

Groepstrainingen

 

1 keer per week

Groepstraining in een groep van maximaal 6-8 mensen

3 keer per week

Groepstraining in een groep van maximaal 6-8 mensen

€40,-

per 4 weken
incl. BTW

€80,-

per 4 weken
incl. BTW

Personal Training

Personal Training maximaal 2 personen

Personal Training maximaal 4 personen

Personal Training

aan huis

In de Hoeksche Waard

€50,-

per uur
inc. BTW

€60,-

Per uur
inc. BTW

€60,-

Per uur
inc. BTW