Week agenda

Wij bieden verschillende lessen gericht op; sterker worden, spiermassa bouwen en/of conditie verbeteren.

Onze groepslessen in Oud-Beijerland

 Maandag 

18:30 – 19:30 Circuit training

19:30 – 20:30 Circuit training

20:30 – 21:30 Circuit training

 

Dinsdag

Geen groepslessen

 

Woensdag 

9:00 – 10:00 Circuit training

19:00 – 20:00 Greenfit

20:00 – 21:00 Powerliften

 

Donderdag 

18:30 – 19:30 Onderlichaam training

19:30 – 20:00 Buik training

20:00 – 21:00 Bovenlichaam training

 

Vrijdag 

19:00 – 20:00 Superset training

 

Zaterdag

9:00 – 10:00 Superset training