Noedels en rijst
plant-based poke bowl.
Volledig plantaardig gerecht, met heel veel vezels, vitaminen en mineralen. Kan het nog gezonder? Het grote voordeel van de poke bowl is dat het zo simpel is en de smaken zo puur zijn.
Quinoa poke bowl
Volledig plantaardig gerecht, hoog in de eiwitten en vezels. Heel simpel te maken en bedoeld om koud te eten, perfect als lunch voor op het werk. Omdat het volledig plantaardig is hoef je ook geen zorgen te maken als je even geen koeling hebt.
Easy noedels
Super simpel en heel smaakvol. De krokante tofu en de noten zorgen voor de bite. Terwijl de gember en de rode peper voor de oosterse touch zorgen.
Champignon paprika noedels
Noedels zijn altijd een succes. Lekker snel en makkelijk en passen overal bij. Ook de kwaliteit en smaak van vleesvervangers neemt in rap tempo toe. Vaak zijn ze gezonder dan vlees, langer houdbaar en sneller klaar. In dit gerecht zijn ze samengevoegd wat een super lekker en snelle maaltijd is geworden.
Chilli met avocado
Een uitgebalanceerde top maaltijd, perfect voor sporters. De rode paprika zorgt voor de vitamine A en C. De bonen voor de eiwitten en mineralen waaronder calcium en ijzer en de avocado zorgt voor vitamine E en K en de gezonde vetten.
Champignon broccoli noedels
Super simpel, snel en gezond. Met dit snelle gerecht haal je minstens de helft van je benodigde behoeften aan de vitaminen B2, B3, B11, C, E, K, Fosfor, IJzer, Magnesium en Koper binnen.
Aziatische broccoli
Simpel en super gezond. De tempeh in het gerecht zorgt niet alleen voor de eiwitten, maar ook voor calcium, ijzer, fosfor, magnesium en zink wat allemaal nodig is voor sterke botten. Tempeh heeft een stevigere structuur dan bijvoorbeeld tofu en laat zich makkelijk bruin bakken.
Stroganoff
Een volledig plantaardige en gezonde variant van dit klassieke romige gerecht. Wil je toch met vlees; dan is dit gerecht heel makkelijk aan te passen.
Chinese noedels
Makkelijk, lekker en gezond. Een echte topper op zoveel vlakken. Noedels zijn snel klaar, maar kijk wel eerst even op de verpakking. Zo hebben eiernoedels en boekweitnoedels een veel hoger eiwitgehalte dan glasnoedels.
Onze missie
Het is ons doel mensen te begeleiden op de weg naar een gezond lichaam waar ze trots op zijn.
Prijzen
Personal measurements
Personal training
Groepstrainingen
Green Power Fitness © 2022 | Privacy Policy | Site Map