door Marsha Koolman | sep 21, 2019 | Lactosevrij, Post-Workout, Soepen, Vegetarisch
Tomaten paprika soep Calorieën 450 | Proteine 25 Gr | Koolhydraten 29 Gr | Vet 26 Gr | Porties 2 Totale tijd 20 min Calorieën 450 | Proteine 25 Gr | Koolhydraten 29 Gr | Vet 26 Gr | Porties 2 | Totale tijd 20 min...
door Marsha Koolman | sep 10, 2019 | Glutenvrij, Lactosevrij, Smoothies, Vegan
Watermeloen smoothie Calorieën 123 | Proteine 14 Gr | Koolhydraten 15 Gr | Vet 1 Gr | Porties 1 Totale tijd 3 min Calorieën 123 | Proteine 14 Gr | Koolhydraten 15 Gr | Vet 1 Gr | Porties 1 | Totale tijd 3 min...
door Marsha Koolman | okt 14, 2018 | Lactosevrij, Lunch, Post-Workout, Vis, Wraps
Zalm omelet wrap Calorieën 452 | Proteine 34 Gr | Koolhydraten 22 Gr | Vet 25 Gr | Porties 2 Totale tijd 20 min Calorieën 452 | Proteine 34 Gr | Koolhydraten 22 Gr | Vet 25 Gr | Porties 2 | Totale tijd 20 min Zalm...
door Marsha Koolman | okt 11, 2018 | Glutenvrij, Lactosevrij, Pasta, Pre-Workout, Vegan, Vegetarisch
Artisjok pesto pasta Calorieën 404 | Proteine 17 Gr | Koolhydraten 49 Gr | Vet 15 Gr | Porties 3 Totale tijd 25min Calorieën 404 | Proteine 17 Gr | Koolhydraten 49 Gr | Vet 15 Gr | Porties 3 | Totale tijd 25 min...
door Marsha Koolman | okt 11, 2018 | Glutenvrij, Lactosevrij, Lunch, Ontbijt, Pannenkoekjes, Post-Workout, Vegetarisch
Bananen pannenkoek Calorieën 409 | Proteine 26 Gr | Koolhydraten 28 Gr | Vet 22 Gr | Porties 1 Totale tijd 10 min Calorieën 409 | Proteine 26 Gr | Koolhydraten 28 Gr | Vet 22 Gr | Porties 1 | Totale tijd 10 min...
door Marsha Koolman | okt 10, 2018 | Hard Gainer, Lactosevrij, Post-Workout, Pre-Workout, Smoothies, Snacks, Vegan
Peanutbutter banana smoothie Calorieën 344 | Proteine 27 Gr | Koolhydraten 28 Gr | Vet 14 Gr | Porties 1 Totale tijd 3 min Calorieën 344 | Proteine 27 Gr | Koolhydraten 28 Gr | Vet 14 Gr | Porties 1 | Totale tijd 3...
Recente reacties