Lunch

Lactosevrij LunchPost-Workout Vis Wraps
Zalm omelet wrap

Zalm omelet wrap

Wil je na het sporten snel je omega-3 vetzuren, vitamine D en je eiwitinname boosten dan is dit het best denkbare recept. Met 34 gram eiwitten bij een totaal van 450 kcal. Daarnaast krijg je ook van B12 meer dan je minimale dag behoefte binnen en minstens de helft van B2, B3, Vitamine E, Fosfor, Selenium en jodium binnen.

LunchOntbijtPannenkoekjesVegetarisch
Aardbeien pannenkoek

Aardbeien pannenkoek

Calorieën 451    |    Proteine 26 Gr     |   Koolhydraten 30 Gr    |   Vet 25 Gr    |     Porties  1Totale tijd 10 minCalorieën 451    |    Proteine 26 Gr     |   Koolhydraten 30 Gr    |   Vet 25 Gr    |     Porties  1 |    Totale tijd  10 min Aardbeien...