door Marsha Koolman | okt 27, 2018 | Hard Gainer, Lunch, Ontbijt, Pannenkoekjes, Post-Workout, Vegetarisch
Russische pannenkoeken Calorieën 402 | Proteine 32 Gr | Koolhydraten 8 Gr | Vet 27 Gr | Porties 1 Totale tijd 10 min Calorieën 402 | Proteine 32 Gr | Koolhydraten 8 Gr | Vet 27 Gr | Porties 1 | Totale tijd 10 min...
door Marsha Koolman | okt 11, 2018 | Glutenvrij, Lactosevrij, Lunch, Ontbijt, Pannenkoekjes, Post-Workout, Vegetarisch
Bananen pannenkoek Calorieën 409 | Proteine 26 Gr | Koolhydraten 28 Gr | Vet 22 Gr | Porties 1 Totale tijd 10 min Calorieën 409 | Proteine 26 Gr | Koolhydraten 28 Gr | Vet 22 Gr | Porties 1 | Totale tijd 10 min...
door Marsha Koolman | okt 7, 2018 | Glutenvrij, Lunch, Ontbijt, Pannenkoekjes, Post-Workout, Vegetarisch
Appel-kaneel protein pannenkoek Calorieën 393 | Proteine 32 Gr | Koolhydraten 20 Gr | Vet 20 Gr | Porties 1 Totale tijd 10 min Calorieën 393 | Proteine 32 Gr | Koolhydraten 20 Gr | Vet 20 Gr | Porties 1 | Totale...
door Marsha Koolman | okt 7, 2018 | Lactosevrij, Ontbijt, Pre-Workout, Vegan
Homemade granola Calorieën 217 | Proteine 8 Gr | Koolhydraten 24 Gr | Vet 10 Gr | Porties 5 Totale tijd 20min Calorieën 217 | Proteine 8 Gr | Koolhydraten 24 Gr | Vet 10 Gr | Porties 5 | Totale tijd 20 min...
door Marsha Koolman | okt 3, 2018 | Hard Gainer, Ontbijt, Post-Workout, Pre-Workout, Vegan, Vegetarisch
Kwark met vruchten granola Calorieën 323 | Proteine 24 Gr | Koolhydraten 44 Gr | Vet 6 Gr | Porties 1 Totale tijd 10min Calorieën 323 | Proteine 24 Gr | Koolhydraten 44 Gr | Vet 6 Gr | Porties 1 | Totale tijd 10...
door Marsha Koolman | okt 3, 2018 | Ontbijt, Post-Workout, Pre-Workout, Vegetarisch
Eiwit kwark met vruchten granola Calorieën 400 | Proteine 40 Gr | Koolhydraten 46 Gr | Vet 7 Gr | Porties 1 Totale tijd 10min Calorieën 400 | Proteine 40 Gr | Koolhydraten 46 Gr | Vet 7 Gr | Porties 1 | Totale...
Recente reacties