door Marsha Koolman | okt 27, 2018 | Hard Gainer, Lunch, Ontbijt, Pannenkoekjes, Post-Workout, Vegetarisch
Russische pannenkoeken Calorieën 402 | Proteine 32 Gr | Koolhydraten 8 Gr | Vet 27 Gr | Porties 1 Totale tijd 10 min Calorieën 402 | Proteine 32 Gr | Koolhydraten 8 Gr | Vet 27 Gr | Porties 1 | Totale tijd 10 min...
door Marsha Koolman | okt 10, 2018 | Hard Gainer, Lactosevrij, Post-Workout, Pre-Workout, Smoothies, Snacks, Vegan
Peanutbutter banana smoothie Calorieën 344 | Proteine 27 Gr | Koolhydraten 28 Gr | Vet 14 Gr | Porties 1 Totale tijd 3 min Calorieën 344 | Proteine 27 Gr | Koolhydraten 28 Gr | Vet 14 Gr | Porties 1 | Totale tijd 3...
door Marsha Koolman | okt 9, 2018 | Hard Gainer, Lactosevrij, Muffins - Snacks, Post-Workout, Snacks, Vegan
Sesam-pinda proteïne balletjes Calorieën 68 | Proteine 4 Gr | Koolhydraten 4 Gr | Vet 4 Gr | Porties 15 Totale tijd 20 min Calorieën 68 | Proteine 4 Gr | Koolhydraten 4 Gr | Vet 4 Gr | Porties 15 | Totale...
door Marsha Koolman | okt 6, 2018 | Glutenvrij, Hard Gainer, Lactosevrij, Muffins - Snacks, Snacks, Vegan
Proteïne choco noten snack Calorieën 35 | Proteine 2 Gr | Koolhydraten 2 Gr | Vet 2 Gr | Porties 36 Totale tijd 20 min Calorieën 35 | Proteine 2 Gr | Koolhydraten 2 Gr | Vet 2 Gr | Porties 36 | Totale tijd 20 min...
door Marsha Koolman | okt 5, 2018 | Hard Gainer, Lactosevrij, Lunch, Pre-Workout, Vegan, Wraps
Pindakaas wrap met pecan en wortel Calorieën 338 | Proteine 9 Gr | Koolhydraten 27 Gr | Vet 22 Gr | Porties 1 Totale tijd 3 min Calorieën 338 | Proteine 9 Gr | Koolhydraten 27 Gr | Vet 22 Gr | Porties 1 | Totale...
door Marsha Koolman | okt 5, 2018 | Hard Gainer, Lactosevrij, Lunch, Post-Workout, Pre-Workout, Vegan, Wraps
Pindakaas wrap amandelen en tauge Calorieën 328 | Proteine 11 Gr | Koolhydraten 27 Gr | Vet 20 Gr | Porties 1 Totale tijd 3 min Calorieën 328 | Proteine 11 Gr | Koolhydraten 27 Gr | Vet 20 Gr | Porties 1 | Totale...
Recente reacties