door Marsha Koolman | okt 27, 2018 | Hard Gainer, Lunch, Ontbijt, Pannenkoekjes, Post-Workout, Vegetarisch
Russische pannenkoeken Calorieën 402 | Proteine 32 Gr | Koolhydraten 8 Gr | Vet 27 Gr | Porties 1 Totale tijd 10 min Calorieën 402 | Proteine 32 Gr | Koolhydraten 8 Gr | Vet 27 Gr | Porties 1 | Totale tijd 10 min...
door Marsha Koolman | okt 11, 2018 | Glutenvrij, Lactosevrij, Lunch, Ontbijt, Pannenkoekjes, Vegetarisch
Bananen pannenkoek Calorieën 409 | Proteine 26 Gr | Koolhydraten 28 Gr | Vet 22 Gr | Porties 1 Totale tijd 10 min Calorieën 409 | Proteine 26 Gr | Koolhydraten 28 Gr | Vet 22 Gr | Porties 1 | Totale tijd 10 min...
door Marsha Koolman | okt 9, 2018 | Hard Gainer, Lactosevrij, Muffins - Snacks, Post-Workout, Snacks, Vegan
Sesam-pinda proteïne balletjes Calorieën 68 | Proteine 4 Gr | Koolhydraten 4 Gr | Vet 4 Gr | Porties 15 Totale tijd 20 min Calorieën 68 | Proteine 4 Gr | Koolhydraten 4 Gr | Vet 4 Gr | Porties 15 | Totale...
door Marsha Koolman | okt 7, 2018 | Lactosevrij, Ontbijt, Pre-Workout, Vegan
Homemade granola Calorieën 217 | Proteine 8 Gr | Koolhydraten 24 Gr | Vet 10 Gr | Porties 5 Totale tijd 20min Calorieën 217 | Proteine 8 Gr | Koolhydraten 24 Gr | Vet 10 Gr | Porties 5 | Totale tijd 20 min...
door Marsha Koolman | okt 2, 2018 | Glutenvrij, Ontbijt, Post-Workout, Pre-Workout, Smoothies
Skin boosting smoothie Calorieën 183 | Proteine 14 Gr | Koolhydraten 16 Gr | Vet 7 Gr | Porties 2 Totale tijd 10min Calorieën 183 | Proteine 14 Gr | Koolhydraten 16 Gr | Vet 7 Gr | Porties 2 | Totale tijd 10 min...
Recente reacties