Post-Workout
Skin boosting smoothie
Geef je huid een boost om te stralen. Deze smoothie van 180 kcal zit vol met vitamine A, C en E precies wat de huid nodig heeft om er optimaal uit zien.
Post-workout smoothie
In deze smoothie van 172 kcal zitten precies de vitaminen en mineralen die de sporter nodig heeft. Zo heeft de sporter meer vitamine C en omega-3 vetzuren nodig voor de weerstand.
Zoete aardappel choco smoothie
Deze gezonde smoothie van 150 kcal voelt eigenlijk meer aan als een guilty pleasure. Een verrassend lekkere en zoete smoothie vol vitamine A en C, die de huid een flinke boost geeft.
Zoete herfst smoothie
Boost je vitamine A en C met deze super simpele smoothie. Met deze smoothie van nog geen 130 kcal krijg je 80% van je benodigde vitamine A binnen. Aangezien vitamine A goed voor je huid is en altijd lastig is om genoeg van binnen te krijgen is dit een recept om te onthouden.
Tomaten paprika soep
Perfecte soep om even snel je lichaam een boost aan vitamine A, C en E te geven wat echte beauty vitaminen zijn voor een stralende huid.
Aardbeien high-protein pannenkoek
Deze zeer eiwitrijke aardbeien pannenkoek met 41 gram aan eiwitten is een perfect gerecht voor mensen die vet willen verliezen en spieren willen behouden.
Indulge smoothie
Een chocolade smoothie van 220 kcal voor wanneer je zin in iets lekkers hebt. Geniet van deze smoothie met pure chocolade omdat het lekker is, maar ook omdat het gewoon goed voor je is.
Banaan kaneel smoothie
Een hele zoete en romige smoothie van 175 kcal met een hoog gehalte aan vitamine B11, K en IJzer. Kaneel is een verrassend ingredient die zelfs in kleine hoeveelheden toch een flinke bijdrage levert aan ijzer, calcium en vezels.
Banaan bloemkool smoothie
Een makkelijke en lekkere manier om snel een stoot groenten en fruit binnen te krijgen. Doordat deze smoothie hoog in de koolhydraten zit met 318 kcal geeft hij snel de energie die je nodig hebt voor een stevige workout.
Onze missie
Het is ons doel mensen te begeleiden op de weg naar een gezond lichaam waar ze trots op zijn.
Prijzen
Personal measurements
Personal training
Groepstrainingen
Green Power Fitness © 2022 | Privacy Policy | Site Map